Bebekler için mükemmel olan basit ve besleyici bir havuç püresi yapıyoruz. Bu tarif, miniklerinize zeytinyağının faydalarını ve havuçların doğal tatlılığını tanıtmanın harika bir yoludur. Haydi başlayalım!
Malzemeler:
- Havuç (soyulmuş ve doğranmış)
- Olizzi Baby Organik Zeytinyağı (hafif ve meyvemsi bir tat için)
Talimatlar:
Havuçları Hazırlayın Havuçları soyup, eşit şekilde pişmeleri için küçük parçalara ayırın.
Havuçları Pişirin Havuçları bir tencerede su içinde yumuşayana ve bir çatal ile kolayca dağılana kadar haşlayın. Bu, kolayca püre haline getirmeyi sağlar.
Havuçları Püre Haline Getirin Havuçlar piştikten sonra, suyunu süzün ve bir kaseye alın. Bir çatal veya ezici kullanarak havuçları pürüzsüz bir kıvama gelene kadar ezin. Daha ince bir doku elde etmek isterseniz, dilerseniz blender kullanabilirsiniz.
Zeytinyağı Ekleyin Ezilmiş havuçların içine az miktarda Olizzi Baby Organik Zeytinyağı ekleyin. Bu, lezzeti artırır ve önemli besin maddeleri sağlar. İyice karıştırarak homojen bir hale getirin.
Servis Edin Havuç püresini bir servis tabağına veya bebek maması kabına aktarın. Bebeğinize servis etmeden önce uygun bir sıcaklığa soğumasını bekleyin.
İpuçları:
- Doku: Daha küçük bebekler için pürenin çok pürüzsüz olduğundan emin olun. Bebeğiniz büyüdükçe, farklı dokulara alışmasına yardımcı olmak için biraz daha taneli bırakabilirsiniz.
- Lezzet: Havuçların doğal tatlılığı, Olizzi Baby Zeytinyağı'nın hafif tadıyla tamamlanır. Bu denge, bebekler için daha lezzetli hale getirir.
- Çeşitlilik: Bu havuç püresini yoğurtla karıştırabilir veya daha büyük çocuklar ya da yetişkinler için üzerine biraz pul biber serpebilirsiniz. Toleransı olanlar için sarımsak ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.
Neden Olizzi Baby Organik Zeytinyağı?
Olizzi Baby Organik, hassas damaklar için özel olarak tasarlanmıştır. Olgun, geç hasat edilmiş zeytinlerden yapılan bu zeytinyağı, düşük acılık ve yakıcılıkla hafif bir tada sahiptir, bu da bebekler için idealdir. Bu zeytinyağı, bebeğinizin hassas damaklarına nazik olurken gerekli besinleri sağlar.
Bu basit ve sağlıklı tarifi beğendiğinizi umuyoruz.
Herkese sevgilerle!